بهترین روش هدفگذاری 

همانطور که میدانید روشهای زیادی برای هدفگذاری و برنامه ریزی جامع زندگی وجود دارد .که در متد های مختلف توسط روانشناسان و مشاوران ارایه میشوند .اما چیزی که مارا گیج میکند انتخاب بهترین روش برای هدفگذاری است ؟ کدام روش بهتر است و نتیجه مطلوبی دارد ؟

پاسخ بسیار ساده است .تمامی روشها مجبورند  از یک اصول پیروی کنند و پایه و و اساس همه ی شیوه های هدفگذاری برای اینده مشترک میباشد و فقط در جزییات با یکدیگر تفاوت دارند .

اصل استاندارد هدفگذاری روش اسمارت یا هوشمند است روشی که از پنج s تشکیل شده .و میگوید هدف باید 1)مشخص باشد 2)قابل اندازه گیری باشد 3)دست یافتنی باشد 4) واقع بینانه باشد 5)دارای زمانبندی باشد ...

خوب این اصل در تمامی روشها اجرا میشود و تمامی کتابهایی که در زمینه انگیزشی نوشته شده اند در یکی از این پنج بخش روی باورهای ما تمرکز دارند .

خوب مسله اینجاست اگر ما بخواهیم به جای مطالعه ی هزاران کتاب روانشناسی مسیر میانبر را برای هدفگذاری انتخاب کنیم میتوانیم از روش smart استفاده کنیم ...

بهترین کتابی که در این زمینه وجود دارد کتابی است به نام دفترچه برنامه ریزی جامع زندگی ییل که دانشگاه ییل امریکا بیست سال روی این 5 مبحث کار کرده و تحقیقاتی را روی جامعه ی اماری 10 هزار نفری در امریکا انجام داده است .

توصیه ما به شما این است که با این دفترچه هدفگذاری خود را انجام دهید چراکه این دفترچه حاصل بیست سال تحقیق روی روش اسمارت و قویترین دفترچه برنامه ریز دنیاست و از همه مهمتر معادل هزاران کتاب روانشناسی میباشد .

برای دانلود دفترچه برنامه ریزی ییل وارد سایت ییل نت به نشانی www.yalenote.ir شوید و ان را دریافت کنید